亚洲城ca88入口-亚洲城ca88会员登录入口

渗湿解毒的靓汤

2018-8-22 17:56| 发布者: swcszx1| 查阅: 8140| 评论: 0

摘要: 亚洲城ca88会员登录入口,一直在亚洲城城市在线

周三

汤谱


土茯苓玉米须马蹄水

渗湿解毒

盛夏继高温多雨,气候变得闷热,湿邪成为了一个要的病因素,所以日常生活一定要注意利湿才有助于减少时令疾病的发生。

并且今天我们要介绍的立刻款汤水,食材简单操作方便,还能渗湿解毒。

今日略编给左邻右舍推荐一款土茯苓玉米须马蹄水



  • 玉米须

  • 玉米须顾名思义就是玉米上面的必须,平时大家吃前都会以为它们没有因此,把它丢掉,但是它在中医药里是单好药材。

    能够从容中下气,利尿消肿,清肝利胆,针对急缓肾炎、泌尿系感染、肝炎等都发生很好的食疗保健功效,并且还能减肥消脂、降血糖。



  • 土茯苓

  • 土茯苓善渗利湿毒,可以解决诸如滴虫、霉菌感染、和水银中毒等疾病,和玉米须相配,通利小便,异常能清解郁积在体内的湿热,清理下焦。



  • 马蹄

  • 马蹄味甘性寒,能够清肺胃伏热并开胃和受,其三种食材搭配一起煮茶,对于预防时令湿热感冒,表现为口干、不论胃口、头身懒重、乏力等疾病很有功力,啊非常符合各位男士在三伏天时饮用。



    长夏期间容易困湿,甘淡渗湿热的广泛材料除了玉米须、土茯苓外,还有薏米、赤小豆、白茅根、芦根、车前草、灯芯草等,平时为可以搭配着煮水喝,从生津解渴,渗湿解毒的效用。



    【资料】涉及土茯苓30克,玉米须5克,马蹄10单。


    【烹饪】马蹄去皮后切成小粒,锅内加水2000ml,煮开后放入上述材料,大火转小火煮40分钟后即可饮用。


    来:城市事就搜

    达到同首:清热健脾的靓汤 下一致首:健脾渗湿的靓汤
    返回顶部